Description
Un concentré de bienfaits dans un petit comprimé : découvrez la spiruline en comprimés par Cévenn’Algues !
La spiruline est une microalgue bleu-vert qui est devenue populaire en tant que complément alimentaire en raison de ses nombreux avantages potentiels pour la santé.
Elle est riche en nutriments essentiels
La spiruline est une excellente source de nutriments essentiels tels que les protéines, les vitamines (notamment la vitamine B12, la vitamine A, la vitamine K), les minéraux (fer, calcium, magnésium) et les acides gras essentiels.
C’est un antioxydants
La spiruline est riche en antioxydants, tels que la phycocyanine, qui peuvent aider à lutter contre les dommages causés par les radicaux libres dans le corps.
Elle est un soutien immunitaire
Certains recherches suggèrent qu’elle peut renforcer le système immunitaire en stimulant la production de cellules immunitaires.
C’est un anti-inflammatoire
Cette algue peut avoir des propriétés anti-inflammatoires, ce qui la rend utile pour certaines affections liées à l’inflammation, telles que l’arthrite.
Elle améliore la performance sportive
Certains athlètes la consomment en raison de sa teneur élevée en protéines et de sa capacité à augmenter l’endurance et à réduire la fatigue musculaire.
Elle aide à la détoxification
La spiruline peut aider à détoxifier le corps en liant les métaux lourds et autres substances toxiques.
Contrôle du poids
En raison de sa teneur élevée en protéines, cette algue peut aider à contrôler l’appétit et à favoriser la perte de poids.
C’est un soutien cardiovasculaire
Certaines recherches suggèrent que cette algue peut aider à abaisser la pression artérielle et les taux de cholestérol, réduisant ainsi le risque de maladies cardiaques.
Apport en fer pour les végétariens et végétaliens
La spiruline est une source végétalienne de fer hémique, qui est plus facilement absorbé par l’organisme que le fer non hémique provenant de sources végétales.
Il est important de noter que bien que cette puisse offrir de nombreux avantages pour la santé, elle ne devrait pas être utilisée comme substitut à une alimentation équilibrée et variée. De plus, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau supplément alimentaire pour s’assurer qu’il convient à votre situation individuelle et qu’il n’interagit pas avec d’autres médicaments ou conditions médicales.
La spiruline se consomme de différentes manières selon vos besoins
La spiruline peut être consommée de différentes manières, mais il est essentiel de suivre les recommandations de dosage appropriées pour éviter tout effet indésirable.
Comprimés ou gélules : La spiruline est couramment disponible sous forme de comprimés ou de gélules.
Poudre : La spiruline en poudre peut être mélangée à de l’eau, du jus, du yaourt, des smoothies, ou incorporée dans des recettes de cuisine. La posologie varie en fonction de la concentration en spiruline de la poudre. Généralement, une cuillère à café par jour est une quantité courante, mais assurez-vous de consulter l’étiquette du produit pour des instructions spécifiques.
Capsules molles : Certaines personnes préfèrent les capsules molles de spiruline, plus simple à ingérer.
Smoothies : La spiruline peut être mélangée dans des smoothies pour masquer son goût. Une cuillère à café ou à soupe (selon la concentration) peut être suffisante.
Barres énergétiques : Vous pouvez également ajouter de la spiruline à des barres énergétiques faites maison.
Recettes de cuisine : La spiruline peut être utilisée pour préparer des recettes de cuisine, comme des boules d’énergie, des soupes, des sauces, ou même des pâtisseries, en remplaçant une petite quantité de farine par de la spiruline en poudre.
La spiruline par Cévenn’Algues
Située à Montoulieu près des Cévennes, Cévenn’Algues est une ferme aquacole. Côté production, Cévenn’Algues n’utilise aucun traitement ni aucun additif. Elle est cultivée sans pesticides, de manière artisanale afin de proposer aux consommateurs un produit 100% naturel et sain. Cévenn’Algues est membre de la fédération des spiruliniers de france fondée en 2009. Cette fédération a pour objectif de rassembler et promouvoir la spiruline artisanale française en assurant au consommateur qualité, transparence et circuit de proximité.
Découvrez la Maison Barthélemy : Votre Destination pour l’Authenticité des Cévennes et de sa Région en Ligne
Bienvenue dans l’univers chaleureux et artisanal de la Maison Barthélemy, nichée au cœur de Saint-Hippolyte-du-Fort, sur la route de Nîmes. Depuis novembre 2022, nous sommes ravis de vous inviter à explorer notre sélection minutieuse de produits locaux, directement issus des producteurs et artisans talentueux de la région des Cévennes et de ses environs. Notre boutique physique est votre point de départ pour un voyage gustatif authentique, et désormais, vous pouvez retrouver tous ces trésors en ligne, où que vous soyez.
Une expérience authentique :
Que vous soyez un amateur de vin, un gourmet passionné ou à la recherche d’articles artisanaux uniques, la Maison Barthélemy est l’endroit idéal pour satisfaire vos papilles et vos sens. En tant que cave à vin, épicerie et espace artisanal, notre boutique propose une variété exceptionnelle de produits soigneusement sélectionnés pour leur qualité inégalée.
Commandez depuis votre canapé !
Pour faciliter votre expérience d’achat, nous proposons la livraison en France et en Europe, assurée avec le plus grand soin. De plus, notre système de paiement en ligne est sécurisé, vous permettant de commander en toute confiance depuis chez vous.
Venez nous rencontrer en boutique 🙂
Notre équipe est toujours prête à vous accueillir. Notre boutique est située sur la commune de saint Hippolyte du Fort dans le Gard. Nous avons plus qu’à vous souhaiter une bonne visite sur notre site 🙂
Informations utiles :
- Livraison : Dès réception de votre commande, nous confectionnerons votre colis avec soin et vous l’enverrons dans les meilleurs délais.
- Paiement : Site internet sécurisé « STRIPE » pour vos achats en toute sécurité.
- Produits : Nous mettons tout en œuvre pour vous proposer des produits de qualités et que votre expérience d’achat sur notre site internet soit réussie.
- Contact : N’hésitez pas à nous contacter par mail ou par téléphone si vous avez des questions. Nous nous efforcerons de vous répondre dans les meilleurs délais.
